Atelier présenté par le comité des jeunes travailleurs et travailleuses ainsi que par le comité d'action des membres raciaux visibles

19 avril 2018
18h00 - 19h30
233, rue Gilmour, 6ième étage, pièce 603 (Salle Pat McGrath) Ottawa, Ontario (Carte)

Trouver son équilibre
Atelier : Comment tirer profit du stress
 
Présenté par le comité des jeunes travailleurs et travailleuses ainsi que par le comité d'action des membres raciaux visibles
 
Joignez INITIATIVE 1/5 pendant qu'ils offrent cet atelier interactif
 
Apprenez des techniques pour gérer le stress, tels que des exercices de prise de conscience, de respiration et de relaxation, ainsi que des trucs pour établir vos objectifs et vos priorités.
 
2 trousses <<BOOST>> pour la santé mentale seront offertes comme prix de présence
 
Quand : le jeudi 19 avril, 2018 – 18 h à 19 h 30
 : Bureau national de l'AFPC au 233 rue Gilmour, 6ième étage, pièce 603, salle Pat McGrath
 
Joignez-vous à nous pour des rafraîchissements à 17 h 30
 
Inscription requise sur eventbrite au plus tard le 13 avril 2018, Faites vite !  Les places sont limitées !
 
Type d'événement : Bien-être
Langue de l'événement : AnglaisSi vous êtes intéressé par un atelier français s'il vous plaît laissez-nous savoir.
Auditoire cible : Membres de l'AFPC avec priorité aux membres du comité des jeunes travailleurs et travailleuses ainsi qu’aux membres du comité d'action des membres raciaux visibles
 
Si vous avez besoin d'accommodements, ou si vous avez des restrictions alimentaires ou simplement des questions, envoyez-nous un courriel à : ywc_cjt@psac-afpc.com.